Ekibimiz

responsive site templates
Mobirise

Günsu Engin
Kurucu Eğitmen



1988 doğumlu
2007-2014 Mimar Sinan Güzel Sanatlar Akademisi - Sahne Dekor Kostüm Kukla Tasarımı Bölümünü tamamladı
2009 yoga ve meditasyon uygulamasına başladı.
2012'den beri yoga ve mindfulness meditasyon eğitmenliği. (2020'deki pandemiye kadar farklı stüdyolarda grup dersleri verdi (Cihangir Yoga, Githa Yoga, Advayta Bomonti, Code Lotus...)
2013 Naz Şarman, Zeynep Aksoy, David Cornwell ile Yoga ve Meditasyon Eğitmenliği (2015-2019 Advayta Yoga Uzmanlık Programlarında yardımcı eğitmen)
2011'den beri travma terapi çalışmalarına katılmakta, 2013'ten beri Göksel Karabayır ile çalışıyor. Travma, nörobilim, S. Porges'ın polivagal teorisi, psikoloji, somatik yaklaşımlar hakkında araştırmaları hala devam etmektedir.
2013 Aleks Kalenderoğlu ile Buddha Dharma çalıştı
2016'dan bu yana Antalya, Geyikbayırı'nda yüzyüze inziva ve kamplar sunmaktadır. Yıllar içerisinde çeşitli dergilerde röportajları yayınlanmıştır.
2017-2022 Türkiye'nin ilk Mindfulness merkezi (Amerikan Hastanesi içerisinde) Code Lotus'ta MBSR, bağımlılıktan özgürleşme, yoga ve meditasyon eğitmenliği.
2018 Türkiye’de ilk kez, ”8 Haftalık Farkındalık Temelli Bağımlılıktan Özgürleşme Programı”nı Code Lotus’ta Dr. Elif Altuğ ile birlikte geliştirdi.
2018 Türkiye'nin ilk farkındalık ve şefkat odaklı Podcast yayınları "Farkındalık Arası"nı uzak doğu savaş sanatları ustası olan eşi Cemil Uylukçu ile başlattı.
2019'da MindLight Mindfulness ve Şefkat Okulunu kurdu
2019'dan bu yana Mindfulness ve Şefkat Eğitmenlik Programları sunmakta, eğitmenler yetiştirmektedir.
2020'de Pandemi ile birlikte tüm eğitimlerini ONLINE platforma taşıdı. Aynı zamanda YouTube kanalında onlarca ders videosu bulunmaktadır.
2021'de Antalya, Geyikbayırı'na taşındı. Hala Geyikbayırı'nda yüzyüze Dharma inzivaları sunmaya devam etmektedir.

Günümüzde Türkiye'de sessizlik inzivaları ile birlikte bilimsel temelli farkındalık ve şefkat programları sunmaktadır. İnsan hakları, etik felsefesi ve şefkatin aktif yönü odaklandığı başlıca konular arasındadır. Gerçeği kesin yanıtlardan çok, doğru soruların içinde arıyor.

2009'dan bu yana tamamladığı ve devam ettiği diğer eğitimler

-İngiltere Bangor Üniversitesi Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) Eğitmenlik Eğitimi
-Saki Santorelli, Florence Meleo Meyer, Bob Stahl ile Amerika Omega Institute MBSR eğitimi
-Nepal DhammaShringa Vipassana Center'da S. N. Goenka ekolünde Vipassana Meditasyon Eğitimi
-Amerika UMASS (University of Massachusetts) Bob Linscott ile MBSR eğitimi
-Center of Mindful Self Compassion'dan Kristen Neff ve Chris Germer ile Mindful Self Compassion Core Skills ve Helle Laursen ile 8 haftalık MSCP eğitimi.
-2020'den beri dünya çapında öncü bağımlılık psikiyatrı ve nörobilimci Dr. Judson Brewer ve Dr. Robin Boudette ile anksiyete, yeme ve sigara alışkanlıklarına mindfulness ile müdahale etme üzerine odaklanan alışkanlık değiştirme eğitimi almaktadır. (Behaviour Change Facilitator Training, Transcendent Dependent Arising Dhamma Eğitimi)
-Ece Türkmut Dere ile Travma Duyarlı İnteroseptif Yogaya Giriş ve Uzm. Fizyoterapist Görkem Dizdar ile Gelişimsel Kinesiyoloji eğitimleri (2016-2017) meditasyon ve hareket yaklaşımına zenginlik katmış ve yön vermiştir.

Dünyada insan eliyle yaratılmış acıların, bireyin ıstırabının bir sonucu olduğunu görerek, bağımlılıklar, zihinsel kaos, zor duygular, yetersizlik ve eksiklik hislerinin yarattığı ıstırabın farkında olarak şefkat ve mindfulness öğretilerini aktarıyor. Şefkatli bireylerin yaratacağı şefkatli bir toplumun hayalini kuruyor.

Uluslararası Af Örgütü (Amnesty International) İnsan Hakları Kuruluşu üyesidir. 

Bireyin ve toplumun bütünsel sağlığı için sivil toplum kuruluşlarıyla çalışıyor, 2017'de Addar Center Syrians Istanbul'da Suriye'den gelen mültecilerle mindfulness ve şefkat çalışmaları yapmıştır. 2021'de (WHR gezici Köy Enstitüsü ekibinde) Ağrı'nın dağ köylerinde köy kadınlarına ve genç kızlara öz şefkati anlatarak güçlendirme çalışmaları yapmış, Diyadin İlçe Jandarma Komutanlığına bağlı çalışan 67 askere Duygusal İlk Yardım ve Stresle Baş Etmeyi anlatmıştır. bkz. Ağrı Projesi

2024 Eylül ayında yaşam alanlarında bir Hidroelektrik Santral'in planlandığı haberini aldıktan sonra Geyikbayırı'nda yaşayan diğer arkadaşlarıyla birlikte Geyikbayırı Yaşam Platformu'nu kurarak tüm Türkiye'de konunun gündeme getirilmesi için çalışmalar yaptılar. Yalnızca bir haftada tüm haber kanallarında yer verilen Geyikbayırı/Doyran HES projesinin iptal edilmesini sağladılar. (Günsu Engin ve Nevşin Mengü röportajı için tıklayın. Diğer haberler için tıklayın.

Doğayı, insanı ve yaşamı sevmekte ve tüm eylemlerinde doğayı korumak istediği kadar insanların en temel yaşam haklarını da koruma arzusuyla hareket etmektedir.

MindLight, insani sorumluluk yönü ön planda olan, insanın iyi olma haline destek veren bilgi ve teknikleri halka ulaştırabilmek için Türkiye'de en ulaşılabilir ücretlerle bu bilgileri sunmaya öncelik veren bir okuldur.

Mobirise

Büşra Ata
Eğitim Koordinatörü

Psikolojik Danışman Büşra Ata, tam burslu olarak kazandığı Başkent Üniversitesi
RPD lisans eğitimini bölüm üçüncülüğü ile tamamlamış; Başkent Üniversitesi %100
burslu Sosyal Hizmet çift anadal programından onur öğrencisi olarak mezun
olmuştur. 300 saatlik MindLight Mindfulness ve Şefkat Eğitmenlik Eğitimini
tamamlayarak “mindfulness ve şefkat eğitmeni” unvanı almıştır. 2021 yılından
beri çocuk ve yetişkin psikoterapi ile ebeveyn danışmanlığı alanlarında hizmet
vermektedir. Psikoeğitim grup çalışmaları, atölyeler, seminerler
gerçekleştirmekte; 8 haftalık mindfulness ve şefkat programı düzenlemektedir.
Mektup Arkadaşlarım Derneğinde gönüllü olarak psikolojik destek sunmaktadır. 2025'ten beri MindLight Okulu'nun eğitim koordinatörlüğünü yapmaktadır.

Mobirise

Dilan Şahin
İnsani Sorumluluk Koordinatörü

Dilan Şahin, yetkili MindLight Mindfulness eğitmeni olup MindLight okulunun insani sorumluluk projeleri koordinatörlüğünü gönüllü olarak yürütmektedir, 1988 yılında doğdu, doğayı ve canlıları çok sevdi; izledi ve hayatlarına Veteriner Hekim olarak dokunmayı seçti. Gıda bilimi üzerine doktorasına başladı, aynı süre zarfında bir sivil toplum kuruluşunda çalıştı. Her zaman bir şeyler anlattı, her zaman ilişki kurmayı çok sevdi. Enerji ve renkler her zaman hayatında oldu, kendi ile kurduğu en derin ilişkiye hem vesile hem söz olan Yoga ile 2009 yılında tanıştı. Yoga ve meditasyon kendinden ayrı gördüğü her hali "bir" ettikçe, bu yolda eğitmen olmayı seçti. Dilan, dans etmeyi, tırmanmayı ve hikayeler anlatmayı seviyor. En çok dağlarda, ağaçlarla ve yıldızlarla olmayı seviyor. Düzenli olarak doğa ile iç içe yoga ve meditasyon kampları düzenliyor ve Mindfulness ve Somatik psikoloji temelli yoga eğitmenlik eğitimi veriyor. Hayattaki tüm pratiklerinde bedensel duyumları ve keşfi çok değerli buluyor, 7 yıldır hem öğretmen hem her daim öğrenci olarak paylaşmayı sürdürüyor.

© MindLight
info@mindlight.com.tr